A quel moment Faut-il ouvrir les fenêtres quand il fait froid ?

 Quand faut-il ouvrir ses fenêtres pour aérer en hiver ? La question peut paraître bizarre. Parce qu'en hiver, à cause du froid, on a tendance à vouloir tout calfeutrer chez soi. C'est vrai ! Qui a envie d'ouvrir les fenêtres quand la température extérieure flirte avec les zéro degré ? Eh bien sachez que c'est une erreur ! Car en hiver, comme pendant n'importe quelle saison, il faut aérer sa maison. Mais pas à n'importe quel moment ni n'importe comment ! Explications :

Savez-vous que la pollution dans la maison est très importante ? L'air est bien plus pollué à l'intérieur qu'à l'extérieur. Il est même 5 à 7 fois plus pollué dedans que dehors ! Alors, ouvrir ses fenêtres est la meilleure façon de limiter la pollution chez soi. On améliore ainsi la qualité de l'air qu'on respire.

Combien de temps il faut laisser les fenêtres ouvertes ? La meilleure technique est d'y aller franchement pendant 5 à 10 min deux fois par jour. Ouvrez grand toutes les fenêtres dans le salon, la chambre, la cuisine. Et laissez l'air extérieur entrer. Vous pouvez même ouvrir les portes. N'hésitez pas à faire des courants d'air !

Mais attention, il n'est pas recommandé d'aérer n'importe quand. Été comme hiver, il faut éviter certaines périodes pour aérer. Car même en hiver, la pollution de l'air est très présente. Et elle est plus importante à certains moments de la journée. Surtout quand on habite en ville. Les pics de pollution sont généralement plus élevés entre 14h et 18h. Donc il est préférable d'ouvrir les fenêtres entre 8h et 11h et ensuite après 22h.